第一千六百章 惰性（3/9）
，达到陶冶情操和心情欢快的目的。
一旦发现自己身上有惰性了。那么请下决心，努力去克服。而一旦你下定决心去改正你身上的惰性的时候。你会发现，原来改正你身上的惰性其实并没有那样难！
以下是战胜惰性的方法简介：
前期准备
1、认识惰性的危害。如果一个人不了解一件事物的危害，怎么可以去自觉地拒绝呢？
2、检查自己的惰性有什么表现，并分析产生的原因，对症下药。
3、根据实际能力，科学合理地制订计划并安排时间。如果好高骛远，或者过分苛求自己，就会往往因不能实现计划而使自己的信心受到打击，消磨意志，无法消除惰性。
4、今日事，今日毕。言必行，行必果。切莫待明朝，万事成蹉跎。
锻炼意志
一个人如果没有与困难作斗争的顽强精神没有坚强的意志，就必然会为惰性找到借口。要经常检查自己，督促自己，克服自身的惰性、动摇性，养成不畏艰险，不向困难低头的坚韧性格。要以彻底的自觉性严格要求自己。只有那些真正懂得人生的价值和意义，把生活看做是一种责任、一种使命、一种创造的人，才能真正自觉地鞭挞自我，克服惰性。
自省举例
常常自省如下问题，将有助于克服惰性。
1、最糟糕的结果是什么？
乔---纳----森是一名电脑工程师，开始涉足健康与健身事业，并创办了名为“创世纪”的健身房，起初他总是忧心忡忡，寝食不安。为了让自己镇定下来，他经常反问自己：“最糟糕的结果是什么？”
答案是：“创业失败，重操旧业—似乎也没那么可怕。”
我们大多数人也许可以向乔---纳----森学习，开始质问自己同样的问题。一个客观而诚实的答案往往并非我们想象的那般恐怖至极、无法接受。
2、最好的结果是什么？
与此相反，我们可以大胆畅想最好的结果和我们可能取得的成功。关注一下积极的方面，将会使我们激情迸发。
3、假如放弃尝试，我会不会后悔？
很多时候，回想那些自己没有尽心尝试的事情。我们往往后悔不跌。后悔是一件很痛苦的事情，我们还是尽量避免吧！
4、我能获得什么？
实现目标以后你的收获还是异常丰富的，包括个人精神上的满足和真切的物质财富。
5、假如我成功了。能给别人带来什么益处？
我们总是以为“我们的目标”只跟自己相关，其实不然。“我们的目标”和他人也是息息相关的，应该思考我们的成功将如何提高别人的生活质量。这个问题，可以帮助我们挖掘目标背后的深远意义。
很多人都会有这样的经历，本身的你是一个十分想学习，十分渴望成功的人，可是，最终你却总是不能约束住自己，不能约束住自己的神经。不能约束住自己的行为
为何每天晚上睡前都提醒自己明天要早起学习，却每天早晨都起不来？于是醒来后，这一天便在自责和颓废中度过
为何发誓要好好学习，在日记中一次又一次警告自己要努力奋斗，心里面还有着强烈的要考上大学的，最终却没能约束住自己的行为，颓废了青春，荒废了学业？
为何每次起飞最终都是失败？总是不争气，总是不能踏踏实实勤勤恳恳地学习，总是不能完成自己交给自己的工作。总是不能实现自己的诺言
其实大家都知道大多数失败都是自己的原因，是因为自己身体里面的惰性
如何才能克服自身惰性？如何才能抵制诱惑？如何才能拥有强大的自控力来约束自己的行为？相信这个时候
本章未完，请翻下一页继续阅读......... 请记住【我有一个小世界】最新更新章节〖第一千六百章 惰性〗地址https://m.zuimeng.net/0/55/1472.html