第三章 练功（1/5）
夜晚，院里，凉风瑟瑟，黄明打几回《长风诀》里的拳法。开始时，打得挺生涩，每一个动作都略显得僵硬，无力。打上几回后，打得越来越得心应手，越打越顺畅，身体感觉也明显不一样。时候，上体育课学校里有教武术。打完武术套路也就累一下，流下汗，当作运动运动，也没啥感觉。现在黄明练武明显感觉不同，先是当长风拳打连贯顺畅后，浑身上下似有股气在运走，腹下的丹田更能觉得微微发了。练到感觉气走全身时，每全力挥出一拳，全身肌肉轻颤，一动则全身皆动，真正练肌锻体。黄明越打越起劲，每打一拳，每出一掌，每踢一腿，皆使出十分力气。不一会儿，就面红耳赤，气喘吁吁，汗流浃背累到在地上。“爽啊。”黄明轻呼道。用力打完十数回拳法，黄明不但觉得气血畅通，更是把这几天郁闷的心情发泄一通，内心也是狂喜：看样子，这个世界自然规律与地球完全不一样。在地球上人的力量是有极限的，但在这个世界上人的潜能和能量，却是可以无限开发提升。想到这里，黄明回想到以前的一个梦想：当个自由自在的，无忧无虑的快乐神仙。“我可以在这个世界修练成为神仙啦。”有了如此大的野心，黄明顿觉的生活充满斗志了。
稍微休息下，去院里的井里打桶水，擦洗下被汗水浸的黏黏的身子，换了套干净的布衣，回到柴屋里。盘腿坐到木床上，双手弯曲，两掌相对，掌心相互合拢，横放在胸前。双眼轻闭，黄明要开始修炼内功了，内心有点兴奋，毕竟是花姑娘上轿——第一次嘛。轻轻呼了口气，平复下心情，黄明可不想第一次修炼内功就因为心情激动走火入魔而死，虽然现在没有一丁点儿的内力，死的可能性很微，黄明也不会傻到去那么做。收敛心神，依据《长风诀》的吐纳之法开始聚气。先微吸气，快吐气，连两次，净浊气。再将气息吸到最大，缓缓把气沉入丹田中。吐纳时，眼观鼻，鼻观心，意守丹田，闭神练气。约四个呼吸后，再缓缓吐出浊气。如此周而复始，两短一长，循环不息。莫约过了多久，黄明渐渐能感到丹田之中有股丝丝的热气在丹田游荡。凝神聚气，真气初现，内力初成。黄明暗喜，定了定神，继续吐纳，丝丝真气愈感得凝实，直至丹田微胀，黄明知道这是丹田现在所能够承受的极限了。下面就比较困难了，运气诸穴在归丹田，形成周天循环，如江河入海连绵不绝，才能算修炼成内力，否者丹田之气犹潭之水迟早干涸。先要用心神控制住这丝股真气，可这丝股真气总是游荡来游荡去，试了好几次黄明无法掌握，心中微怒，心神巨发，凝神御住真气，准备按照《长风诀》中的功法运气冲穴。突然一股疲惫的感觉涌上心头，黄明连忙停止御气冲穴，轻轻吐纳收功。眼睛疲惫的都不想睁开，心中暗叹：这内功可真不好学，太费心神了，难怪梁大哥在三嘱咐要循序渐进。看来只好先把外功拳法先学好，加强体质，也使心神更加坚定，好练内功。心中盘算好，黄明倒头就睡，太困倦了。
第二天，早上，柴房门口站着一个虎背熊腰的大汉，砰砰的敲着门，大喊：“白，起床干活来，快起来啊。”大嗓子吵得黄明揉了揉惺忪的眼皮，斯力回到：“恩，起来了，起来了。”大汉名叫陈五，在白家打长工，人高力气大，是干粗活的好料子。黄明都被他们叫做白，那是因为长着一副娃娃脸，人也比白府大汉们瘦，在加上黄明故意隐瞒真实年龄，使白府众人认为黄明还是个发育中的少年。这样的好处自然是只要干点轻松的杂活，像扫扫地，擦擦灰尘打扫卫生，而不用干太累人的粗活，像砍柴，挑水满水缸啦等等。除了黄明懒外，黄明以前的工作是和电脑有关的，上班对着电脑，下班更喜欢对着电脑，四肢肌肉少少，体力差差，以白府现有的成年人粗活工作量，会要了黄明的命的。只有活着才有希望，所以在黄明的身体没锻炼好以前，黄明就是白弟弟啦。今天一整白天，黄明的精神都不大
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