第十四章 一定之规(2/2)

到他的动作,提醒他:“不要以为这是无用功,这才是最基本的,你们只有停好球,传好球,才能做其他的动作,如果没有这两项,一切都是白搭!赵天,说你呢!”赵天赶紧低头哈腰的,老老实实练习。“下一个训练项目,抢圈练习。”“教练,什么是抢圈啊?”“通俗点就是溜猴儿。”“……”“你个赵天,怎么就你事多,抢圈是对你们传球、停球练习的一个检验,你们在场上所面对的都是一个个的抢圈练习,要么抢别人,要么被别人抢,这个非常重要!你们……”说着雷教练把队员分成了几个小组,让他们开始训练。整个训练结束以后,雷教练吩咐大家,由于这一次是新人们的第一次训练,从下次训练开始先进行热身运动,长跑,颠球训练,然后再开始进行其他的训练。之后张青、赵天、陈林几个又留在了学校操场进行了加练。高乐飞则跟他们告了别,回了家。操场上一个身影站在那里。她没有跟任何人打招呼,只是默默的看着他训练,看着其他的队员们走了,他依然还留在那里,看太阳从黄昏到日落,到快天黑,只是这样看着,她忽然觉得,自己只要静静的站在这里,就好,什么也不说,什么也不做,看着他,她的心里才能踏实些,高兴些,直到他无意间看到了她的身影,她才赶紧转身离去。很晚张青才回到家里。张治问了问儿子今天的训练情况,微微点了点头就没说什么。杨岚特意给儿子做的营养套餐,还有他爱吃的烧茄子。她想着这么大运动量,儿子的饮食不能马虎,她她这个后勤部长得能跟得上才行。进入校队的一天结束了,看着张青已经呼呼大睡,杨岚轻轻的帮儿子盖好被子,轻叹一声,关上了他卧室的房门。...**.1...
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