第34章 训练（2/2）
朋友的眼神中都刷刷透着绿光。“篮球活动涵盖了跑、跳、投等多种身体运动形式，且运动强度较大，所以前两天我会着重训练你们的体能。”老师将手背在身后，在队伍前慢慢地踱步。“现在，先进行高抬腿热身。”老师刚拿起哨子，就听见队伍里细细碎碎一阵嘘声，抱怨着没人道，没天道，刚长跑完就要高抬腿，简直就是要人命么！没有理会他们的嘀咕，老师依旧下令：“保持上身挺直的情况下，两腿交替抬至水平，计时一分钟，现在开始！”随着一声响亮的口哨，沐苓和霍燕立刻动了起来，虽然余力不多，但动作依旧干脆利落。相比其他的女生，的确要标准不少。再看看男生这边的战况，额，怎么说呢，就像是一群老爷爷无力地迈着双腿，有着想爬又爬不动的感觉。体育老师看不过去了，走到他们身后，“背挺直听到没有！”看到李超软塌塌的样子，彪悍的体育老师直接用手肘敲击了他的背部，疼得李超啊呜一声往前一扑。四脚着地，屁股朝天，周围的人也都噗嗤笑出了声。无奈，沐苓只得停了下来，回头一看，嘴角又不自觉地抽搐了两下，兄弟，你是专门来搞笑的么？摔得如此，有魅力？狗吃屎的意外暂且略过，各位小朋友们又投入到惨不忍睹的训练之中。经过高抬腿，蛙跳，弓步等相间的运动后，沐苓她们也都大汗淋漓，除了霍燕这一个怪胎，其他人大多都或坐、或躺，嘴里喘着粗气，语无伦次。沐苓平躺着，虽然觉得有些乏力，但呼吸什么并没有紊乱，估摸着应该是育养决潜移默化的对身体的增幅效果。但注意到霍燕依旧在动脖子动腿地进行拉伸，她只能默默引用当年网王龙马的口头禅：还差着远呢。**.1...
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